식용유
![올리브 오일](https://i0.wp.com/lifenwrite.com/wp-content/uploads/2024/03/Frame-36-1.png?fit=1080%2C1080&ssl=1)
좋은 올리브유를 고르는 기준. 올리브오일 등급
superysm
우리 주변에서 사용되는 기름 중 가장 좋은 것을 이야기하면 올리브유를 많이 이야기합니다. 하지만 시중에서 판매되고 있는 올리브유중에 낮은 품질의 기름도 ...
![기름 올바르게 먹기](https://i0.wp.com/lifenwrite.com/wp-content/uploads/2024/03/Frame-36.png?fit=1080%2C1080&ssl=1)
당신의 건강을 지키는 기름 VS 해치는 기름: 모르면 손해보는 건강 상식
superysm
요리하면서 꼭 쓸 수 밖에 없는 기름. 기름은 보통 건강에 안좋다고 잘못 알려져 있지만 인간에게 필수적인 영양소를 섭취하게 해주는 아주 ...