영양 양파즙, 건강을 위해 꼭 챙겨야 할 것. 건강을 챙기기 위해 꼭 먹어야 하는 채소 중 하나를 꼽으라면 양파가 있습니다. 하지만 양파는 생으로 먹는게 부담스럽고 매워서 많이들 놓치고 있는 야채입니다. 그래서 저는 양파즙을 매일 마시고 있습니다. 생양파를 껍질째 드시는게 영양학적으로는 가장 좋다고 하는데 현실적으로 껍질이 있는 것을 먹는다는 것은 말도안되는 것 같고 눈물을 … Read more